Beneficios de las pasas:
- Son un gran antioxidante, potenciándose aún más gracias su proceso de secado al sol.
- Ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo en la sangre.
- Alto contenido de fibra.
- Alto poder saciante.
- Ricas en minerales como el hierro, potasio y el calcio el que ayuda al fortalecimiento de huesos y dientes.
- Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.